Die letzten zwei Wochen hier in Schweden waren die bisher kälteste Zeit des Jahres. Jetzt gerade, wo ich diese Zeilen schreibe (es ist 10 Uhr vormittags) sind es draußen noch minus 25 Grad, zu meiner Rechten schiebt sich gerade die Sonne über die Bäume am Horizont und beleuchtet den verschneiten Garten. Die Spur eines Rehbocks„126) Unsere Heizung und ein Unglück“ weiterlesen
Monatsarchiv:Dezember 2022
125) Besseres Fernlicht
Momentan habe ich nicht das Gefühl, dass ich viel zu erzählen habe. Ich schreibe jetzt trotzdem einfach mal wieder einen Beitrag. Es ist hier eigentlich wirklich schön winterlich gerade, sehr kalt, heute früh minus 20 Grad, alles glitzert weiß verschneit. Und drinnen ist es warm und gemütlich, die Lichterketten und Sterne sind an, es gibt„125) Besseres Fernlicht“ weiterlesen
124) Dunkelheit und Vitamin D – Teil 2
Wie ich in Teil 1 des Artikels dargestellt habe, sind adäquate Vitamin D Spiegel im Blut erheblich seltener, als man vielleicht vermuten würde. Es gibt eine große Differenz zwischen der Pauschalaussage „bei einer ausgewogenen Ernährung sind wir mit allen wichtigen Nährstoffen ausreichend versorgt“ und der beobachteten, wissenschaftlichen Realität. WIE BESTIMME ICH STATUS UND DOSIS EINER„124) Dunkelheit und Vitamin D – Teil 2“ weiterlesen
123) Dunkelheit und Vitamin D – Teil 1
Bisher ist der Winter hier bei uns im Värmland noch recht mild, im Vergleich zu letztem Jahr, wo wir zu dieser Zeit mehrere Wochen lang Temperaturen von unter minus 10 Grad, bis hin zu minus 20 Grad hatten.Auffällig ist aber natürlich dennoch, dass die Tage immer dunkler werden, bis der Höhepunkt der Dunkelheit gegen Ende„123) Dunkelheit und Vitamin D – Teil 1“ weiterlesen
Sandra Sverige 